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白米飯 | 140 |
涼拌花枝 | 70 |
椒麻雞 | 170 |
月亮蝦餅 | 300 |
空心菜 | 5 |
烹調油 | 100 |
晚餐:785kcal 18:00 中原泰美味外食
波士頓派 |
200 |
午點:200kcal 15:00 慶生會
蛋蛋麵1碗(小) | 300 |
豬絞肉 | 50 |
烹調油 | 50 |
白芝麻 | 25 |
滷蛋1粒 | 75 |
滷海帶 | 15 |
滷五香豆干+素雞 | 75 |
香油 | 15 |
醬油膏 | 5 |
茶 | 0 |
午餐:610kcal 中原蛋蛋麵外食,慶生會+跳蚤市場
鮮奶咖啡 | 74 |
蛋餅2片 | 185 |
早餐:259kcal 7:30,衣服換季整理
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